Små apparater

Om du besöker någon av home-shopping TV, eller kontrollera din lokala annonser varuhus och erbjudanden som du kan se hur lätt det skulle vara att förstöra din köksbänk som menas med alla typer av matlagning och apparater som sparar tid och på något sätt göra livet mindre komplicerat.

Verkligheten är att du inte har så mycket när det gäller att inrätta en kalorifattig mat och du kommer med största sannolikhet redan äger en majoritet av små enheter som är mycket användbara. Några användbara små enheter som du redan har och måste fortsätta att använda i din lo-cal köket ingår

* Blender: Om du är het för smoothies och skakar, är blandaren på disken i stället förvaras i ett skåp. Om du inte är bekant med handhållna Stavmixer, titta på dem nästa gång du är på ett kontor kök köksredskap. Du kan använda en mixer för att göra en smoothie eller serveras direkt i glaset, blanda till en soppa eller sås, även om det fortfarande i koppen mos.

* Matberedare är en Kenwood Food viktigt verktyg för alla att göra hemma som soppor och såser. Om du lagar investerar i stora mängder, i en stor processor. Little matberedare är tillgänglig när maten i enstaka portioner att laga mat.

* Rice Cooker: genomkokt ris är alltid möjlig, om den är beredd på en elektrisk spis ris. Om du äter regelbundet ris, är denna enhet en anständig investering. Elektrisk spis ris, pasta pot, eller hummertinor med dränering prickade korgar kan ofta dubbel som en ångbåt.

Om du har denna typ av kastruller, kommer det förmodligen inte behöver en ny båt. Du kan också improvisera egen båt med kök objekt som du förmodligen redan. (Se följande avsnitt för mer information om hur du använder en ångbåt.)

* Brödrost område: Denna lilla ugnar kan göra allt en vanlig ugn kan göra, men endast små mängder mat. De lämpar sig för matlagning eller uppvärmning portioner.

Area inte mer än en brödrost skål bakat den och stekta små mängder mat, gör det till en idealisk enhet för låg-CAL diet, är köket för en (eller 2) och inte vill värma upp det normala intervallet. Brödrost ugnar finns i olika storlekar, och några har 2 våningar för matlagning större mängder, eller mer än en typ av livsmedel i taget.